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ボディケアメニュー


エキスパートコース

1回40分 4,000円(初回3,000円)

【ケアの特長】

サイクリングを楽しむ、競技も楽しむ。 そんなアクティブ派のサイクリストのあなたにはエキスパートコースをオススメサイクルスポーツで起こった痛みの治療はもちろん、その後の機能向上を目的としたストレッチの指導など行ってまいります。



【ケアのながれ】

  1. ボディチェック

問診とAK療法にて患部を確認、マッサージとストレッチで痛みを取り除きます。

  1. マッサージ・ストレッチ指導

サイクルスポーツの痛みは体の硬さからくるものが大半です。 マッサージで体をほぐし、今後の痛みの軽減のためのストレッチを指導します。

AK療法ってなに?

AK療法のAKとは(アプライドキネオロジー)の略語でカイロプラクティックのひとつです。 脳や筋肉の反射を利用し身体の様々な機能障害を評価するテストを用います。 機能障害に関連する筋肉の筋力を判断し、弱化している筋肉があればそれを改善させるポイントを探ってゆきます。 日本ではまだ馴染みが少ないですが、親指と人差し指で輪をつくり、その輪が簡単に開くか開かないかで体調を確認するOリングテストに近いというとその雰囲気をつかんでいただくことが出来るかと思います。